灯光正下方的光线比较硬，腹肌线条最明显，但是正下方的脸不会太好看，要稍微偏一点,2.卫生间有大镜子，可以对着镜子自拍，清楚地看到自己的状态,如果你必须在镜子前拍摄，请使用三脚架,光线立场基本一致,不建议在镜子前拍摄，不会很清晰,自拍，即拍摄自己的人像照片,3.光线光线是关键。
1、对着镜子拍腹肌的技巧如何对着镜子拍腹肌1、时间只要肚子是空的，时间就是对的。当然，最小的腹肌在早上空腹时最明显。如果中午吃得少，晚饭也不吃，那一定是绝佳的时机。大量的身体运动后，腹肌一定因为运动而变得更加充血，所以更加明显。这个时候一定要抓紧时间拍摄。2.卫生间有大镜子，可以对着镜子自拍，清楚地看到自己的状态。同时，卫生间秀出你的腹肌拍摄自然，不做作，卧室有大一点的镜子也是可以的，但是背景不能太复杂太乱，不能只看自己。卧室的凌乱也降低了你的印象。客厅环境复杂，不建议在客厅。3.光线 光线是关键。家里的灯基本都是固定位置的，只能自己换位置。灯光正下方的光线比较硬，腹肌线条最明显，但是正下方的脸不会太好看，要稍微偏一点。简单来说，找个吸顶灯站在正下方，然后对着镜子，人就往后退一小步。光线立场基本一致。
2、怎么对着镜子自拍。手机的角度一定要略偏，与镜子的角度在10度到30度之间。自拍，即拍摄自己的人像照片。2015年5月，来自温哥华的克里斯蒂安·勒布朗(Christian LeBron)正在泰国盘根岛打球。当他在喂大象香蕉时，他的运动相机被抢走了。
3、怎样对着镜子拍出清晰的照片你这样拍很不专业，效果也不会很好。首先你必须要有三脚架，才能在慢速快门下有相对稳定的影像(当然不能动)，如果你有遥控器，你可以用它来延迟自拍。如果没有，可以推迟很久再自拍，最理想的情况是使用室内灯。不建议在镜子前拍摄，不会很清晰，除非你的镜子很干净，否则不能直接拍。如果你必须在镜子前拍摄，请使用三脚架。
