参数，快门要在400%以上(快门越快越好，快门越快不会造成画面拖影)，光圈最大保证夜间光线不足时的进光量,对你来说，用140端的相机尽量靠近被拍的人，用5.6的光圈，只要人和背景有一点距离，就可以拍出来,下面这张照片是近距离拍摄，100mm端，F4光圈，采用光圈优先模式，虚化效果不错,毕竟足球场很大，800多mm，这种射门不适合跟进，蹲着比较实用。
背景虚化是对你摄影技术的要求，不需要换镜头。虚化三要素:长焦距、短距离、大光圈。对你来说，用140端的相机尽量靠近被拍的人，用5.6的光圈，只要人和背景有一点距离，就可以拍出来。下面这张照片是近距离拍摄，100mm端，F4光圈，采用光圈优先模式，虚化效果不错。
拍摄足球比赛，首先要准备一个长焦镜头。毕竟足球场很大，800多mm，这种射门不适合跟进，蹲着比较实用。参数，快门要在400%以上(快门越快越好，快门越快不会造成画面拖影)，光圈最大保证夜间光线不足时的进光量。ISO要尽量低，但是要保证画面曝光，调到3-4千没问题，或者不行就1 W，反正要保证曝光。相机模式为M，拍摄前要测试光线。球场的灯光基本是固定的。
3、D 7100如何测光?尼康单反在P、A、S、M四种状态下，默认情况下，快门按钮微按开始测光，快门半按对焦，测光过程持续到快门释放前一刻。如果在半按快门期间按下AEL/AF-L键，测光和对焦将被锁定，您也可以在自定义设置菜单中调整“c1”以半按快门来锁定曝光。你的问题是先测光再构图，怎么平衡测光和对焦，尼康单反是点对点测量联动(对焦点就是测光点)。您可以将AE-L/AF-L键指定为“AF-ON”并将对焦模式设置为AF-C，并在自定义设置菜单“f4”中将“c1”指定为“AE-L”，这样测光就完全交给了快门按钮，在构图完成之前或之后，按下快门一半就可以锁定曝光值。将焦点对准AE-L/AF-L键，无论拍摄对象是移动目标还是静止目标，整个对焦过程都完全由你的拇指控制。点一下就是单次自动对焦，按住就是连续自动对焦，这样做的好处是，你可以随时停止自动对焦，扭动镜头对焦环来手动校正焦点。这样对焦和测光完全由两个独立的按钮控制，你现在也不会搞混了。
